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Pfefferminze ist ein beliebtes Hausmittel bei allerlei Erkrankungen. Ob Kopfschmerzen, Erkältungen oder Verdauungsprobleme: Das in der Pflanze enthaltene ätherische Öl kann so einige Beschwerden lindern. Doch kann Pfefferminzöl auch gegen Reizdarm helfen? Die Antwort liefert dir folgende Infografik.
Außerdem erfährst du, woher die Wirkung des Pfefferminzöls kommt, wie viel Pfefferminztee du trinken müsstest, um den Wirkstoff einer Kapsel Öl aufzunehmen, und welche Risiken es bei der Einnahme von Pfefferminzöl gegen Reizdarm zu beachten gilt.
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BARMER: Arztreport 2019
Deutsche Apothekerzeitung: Pfefferminzöl kann Beschwerden beim Reizdarm lindern
P. Layer et al.: S3-Leitlinie Reizdarmsyndrom: Definition, Pathophysiologie, Diagnostik und Therapie. Gemeinsame Leitlinie der Deutschen Gesellschaft für Verdauungs und Stoffwechselkrankheiten (DGVS) und der Deutschen Gesellschaft für Neurogastroenterologie und Motilität (DGNM) (Zeitschrift für Gastroenterologie, 2011)
Benjamin Kligler, Sapna Chaudhary: Peppermint oil (American Family Physician, 2007)
Reena Khanna, John K. MacDonald, Barrett G. Levesque: Peppermint oil for the treatment of irritable bowel syndrome: a systematic review and meta-analysis (Journal of Clinical Gastroenterology, 2014)
Alexander C. Ford et al.: Effect of fibre, antispasmodics, and peppermint oil in the treatment of irritable bowel syndrome: systematic review and meta-analysis (The BMJ, 2008)
TAGS: Reizdarm Infografiken
Medizinisch geprüft durch
Dr. rer. nat. Dinah Murad
Dr. Dinah Murad fungiert als unabhängige medizinische Beraterin an der Schnittstelle von Wissenschaft und Marketing. Darmgesundheit ist für sie ein unterschätztes, aber überaus wichtiges Thema. Sie verantwortet die medizinische Prüfung aller Inhalte für unsere Leser.
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