Reizdarm - was hilft und was nicht?

Was kannst du gegen einen Reizdarm tun und wie kommt es dazu? Was darfst du essen und wie kannst du den Beschwerden vorbeugen?

  • Frau schuerze salat
    2019-12-03DD.MM.YYYY
    Ernährung bei Reizdarm: So achtest du auf ein ausgewogenes Essen

    Wenn dich das Reizdarm-Syndrom plagt. Wir zeigen dir welche Lebensmittel dein Wohlbefinden steigern können.

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  • Tipps gegen Reizdarm durch Stress, Wasser am Strand wischt Wort Stress weg
    2019-11-29DD.MM.YYYY
    Reizdarm: Was dir hilft, wenn Stress die Ursache ist

    Wir zeigen dir Entspannungsübungen, Hausmittel, Medikamente und Massagen, mit denen du deine Beschwerden lindern kannst. 

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  • Frau steht hinter gesundem Essen und hält sich ein Papierherz und einen Papierdarm vor den Bauch. Sie freut sich über gute Bauchgesundheit.
    2019-11-25DD.MM.YYYY
    Reizdarm: Wann bin ich betroffen und was hilft mir?

    Endlich im Griff: Wir erklären, wie du deine Lebensqualität trotz der Erkrankung verbesserst und woher sie eigentlich kommt.

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  • Schlaf hilft gegen Reizdarm, Frau schläft
    2019-10-11DD.MM.YYYY
    Warum guter Schlaf für Reizdarm-Betroffene besonders wichtig ist

    Sag den Bauchschmerzen endgültig "Gute Nacht"!

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  • Bauchschmerzen und Reizdarm durch Stress, Frau im Büro
    2019-10-11DD.MM.YYYY
    Wenn Stress zu Bauchschmerzen führt: Verdauungsbeschwerden oder Reizdarmsyndrom?
    So kannst du Probleme erkennen und behandeln.
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