Reizdarm - was hilft und was nicht?

Reizdarm kann deinen Magen-Darm-Trakt gehörig durcheinanderwirbeln. Um das zu verhindern, ist die Mindfulness-based stress reduction eine ideale Möglichkeit.

Betroffene leiden oft an Symptomen wie Durchfall, Bauchschmerzen und Verstopfung. Mit diesen Hausmitteln bekämpfst du deinen Reizdarm.

Eine Ursache für Blähungen verbunden mit Übelkeit kann das Reizdarmsyndrom sein. Erfahre hier, wie du die Krankheit erkennst und wie du sie behandeln kannst.

Ständige Rückenschmerzen können auch ein Anzeichen für das Reizdarmsyndrom sein. So erkennst du die Krankheit und das kannst du dagegen tun.

Lerne hier, deine Darmbeschwerden zu verstehen und mit unseren Tipps und Tricks aktiv zu bekämpfen.

Eine häufige Ursache für ständigen Durchfall ist das Reizdarmsyndrom. Erfahre hier, wie du den Durchfall selbst stoppen kannst und was gegen Reizdarm hilft.

Erfahre, mit welchen Hausmitteln, Medikamenten und Tipps du deinen Reizdarm beruhigst.

Bei einem Reizdarm gibt es verschiedene Lebensmittel, Hausmittel und Medikamente, um die Symptome zu lindern und den Darm zu entspannen.

Ein Reizdarm kann verschiedene Ursachen haben. Welche Behandlungsmethoden es gibt und ob man die Beschwerden wirklich heilen kann, erfährst du hier.

Wir erklären dir die Besonderheiten der FODMAP-Diät und welche Lebensmittel du mit einem Reizdarm vermeiden solltest.

Ob Frühstück, Mittag- oder Abendessen: Lies hier, welche Lebensmittel du bei Reizdarm meiden solltest und welche Ernährung deinen Magen schont.

Stress kann Auslöser des Reizdarmsyndroms sein. Wir zeigen dir Entspannungsübungen, Hausmittel und Medikamente, die dir helfen können.

Endlich im Griff: Wir erklären, wie du deine Lebensqualität trotz der Erkrankung verbesserst und woher sie eigentlich kommt.

Sag den Bauchschmerzen endgültig "Gute Nacht"!