Kann man Reizdarm heilen?

Vermutlich hast auch du schon abfällige Bemerkungen über dich ergehen lassen müssen, wenn du über deine Ärzte-Odyssee erzählst. Denn so wie du versuchen viele Betroffene mit einem Reizdarm bei unterschiedlichen Ärzten Hilfe zu finden, um endlich die quälenden Symptome in den Griff zu bekommen. Denn das Reizdarmsyndrom, kurz auch RDS genannt, zeichnet sich durch andauernde Probleme wie Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen mit Blähungen und/oder Verstopfung und Durchfall aus, die mitunter sehr intensiv und beeinträchtigend sein können.
 

Auch wenn diese Symptome nicht lebensbedrohlich sind, können sie deine Lebensqualität erheblich einschränken. Viele Betroffene haben häufig Schwierigkeiten, Familie, Beruf und Freizeit aufgrund der unregelmäßig und nicht planbar auftretenden Beschwerden zu genießen. Grund genug also, deine Symptome und deren Ursache näher unter die Lupe zu nehmen und ärztlich abklären zu lassen.

Das Reizdarmsyndrom gilt mittlerweile als eine eigenständige Erkrankung und zeichnet sich durch eine gestörte Funktion des Verdauungstraktes aus. Sie wird auch Colon irritable, irritables Kolon oder Reizkolon genannt und gehört medizinisch gesehen zu den funktionellen Magen-Darm-Erkrankungen.
 

Trotz dieser Klassifizierung der Erkrankung sind die Ursachen bis heute nicht vollständig wissenschaftlich geklärt. Fest steht, dass die Ursachen deiner Beschwerden so vielfältig sein können, wie die Symptome selbst.
 

Zwar gibt es sehr viele verschiedene Faktoren, die im Zusammenhang mit deinem Reizdarm stehen können, ob diese aber tatsächlich ursächlich für die Entstehung sind, ist bisher unklar. Die Wissenschaft geht daher davon aus, dass mehrere Faktoren  bei der Entstehung eines Reizdarmes ursächlich sein  können:
 

• Stress und andere psychische Einflüsse
• Genetische Veranlagung
• Störung der Darm-Hirn-Achse
• Fehlerhafte Durchlässigkeit deiner Darmschleimhaut
• Entzündungen deiner Darmwand
• Störung deiner Darmbewegung (Motilität)
• Darminfektionen mit Fieber und Durchfall
   

Die schlechte Nachricht zuerst: Das Reizdarmsyndrom ist derzeit nicht durch eine bestimmte Therapie heilbar. Auch wenn Reizdarmbeschwerden bei einem kleinen Teil der Patienten spontan rückläufig sind und diese beschwerdefrei leben können, entwickeln sich bei den meisten Reizdarm-Betroffenen chronifizierte, also dauerhafte funktionelle Symptome. Das bedeutet, du hast in der Regel dein ganzes Leben damit zu tun.
 

In den USA zum Beispiel entstehen etwa 30 Milliarden US-Dollar Gesundheitskosten pro Jahr verursacht vor allem durch die Reizdarm-Diagnostik. Die Kosten werden vor allem durch Produktivitäts- und Arbeitsausfälle aufgrund der Symptome und durch die eingesetzten Diagnostiken bei den Arztbesuchen verursacht. Kein Wunder also, dass nicht nur du daran interessiert bist, eine Lösung für diese Erkrankung zu finden.
 

Obwohl das Reizdarmsyndrom Gegenstand intensiver Forschung ist, konnte bislang kein Mittel gefunden werden, dass sich generell als wirksam gegen die Ursache gezeigt hat. Das liegt sicherlich auch an der Vielfältigkeit der Beschwerden und an den individuellen, multifaktoriellen Auslösern.
 

Es gibt aber auch eine gute Nachricht: du kannst deine Beschwerden mit einigen Mitteln und Therapien lindern.

Ein Zusammenhang zwischen genetischen Faktoren und dem Auftreten eines Reizdarm-Syndroms wird schon länger vermutet. Unterschiedliche Gene wurden bereits untersucht, die Mit-Ursache deiner Beschwerden sein könnten.

So haben schwedische Wissenschaftler einen möglichen Zusammenhang zwischen einem Gen, welches das Enzym Sucrose-Isomaltase codiert und Mehrfachzucker im Darm in ihre einzelnen Bestandteile zerlegt, und dem Reizdarmsyndrom identifiziert. Bei über 1800 untersuchten Probanden wiesen Reizdarm-Patienten doppelt so häufig einen Defekt in genau diesem Gen auf.

Möglich ist auch, dass der Aufbau oder die Anzahl bestimmter Rezeptor-Moleküle in der Zellwand deines Darms verändert sind. Die Reizweiterleitung im Verdauungstrakt wird dadurch gestört, und es kommt so zu einer Überreizung deines Darms und zu den typischen Symptomen.

Diese Erkenntnisse könnten deine Reizdarm-Therapie in Zukunft vom Prinzip „Versuch und Irrtum“ hin zu einer spezifischen Therapie, basierend auf deine individuelle genetische Situation, verändern.

 

Beim Reizdarmsyndrom handelt es sich um eine komplexe Erkrankung mit verschiedenen Symptomen, für die meist keine unmittelbaren medizinischen Ursachen gefunden werden kann. Auch wenn man die Erkrankung nicht einfach heilen kann, stehen dir viele Möglichkeiten zur Verfügung, deine Beschwerden zu reduzieren. Diese reichen von Ernährungs- und Lebensumstellung, über pflanzliche Hausmittel bis hin zu rezeptfreien und verschreibungspflichtigen Medikamenten. Denn so individuell wie die Beschwerden eines Reizdarms sind, so individuell muss immer auch die Behandlung erfolgen. Du kannst also selbst einiges für dich und deinen gereizten Darm tun, damit du dich besser fühlst und zeitweise vielleicht sogar symptomfrei das Leben genießen kannst.
 

Althaus A. et al (2016). Determinants and Frequency of Irritable Bowel Syndrome in a German Sample. Gastroenterol: 54 (3), 217-25
 

Henström M. et al.: Functional variants in the sucrase–isomaltase gene associate with increased risk of irritable bowel syndrome; Gut, Nov 2016, doi:10.1136/gutjnl-2016-312456
 

Storr, C. Das Reizdarm-Programm: Beschwerdefrei mit ganzheitlicher Therapie. GU-Verlag, 2019. ISBN 978-3833871054