Immer mehr Menschen in der westlichen Welt leiden unter Darmproblemen. Unsere heutige Ernährung, unsere Hygiene oder auch die Einnahme von Antibiotika lassen wichtige Bakterien absterben, deren Fehlen für verschiedene Krankheiten verantwortlich gemacht werden. Deshalb ist es wichtig, sich mit dem Lebensraum Darm zu beschäftigen.
Ist Zucker für die Darmflora wirklich so schädlich?
29.12.2020
Zucker kann nicht nur Karies, Übergewicht und Herz-Kreislauf-Erkrankungen fördern, sondern auch deinem Darm schaden. Unsere Tipps helfen.
So wirkt sich Corona auf Magen und Darm aus
08.12.2020
Das neuartige Corona-Virus (COVID19) kann neben der Atemwege noch weitere Organe betreffen – darunter auch den Magen-Darm-Trakt. Wie beeinflusst das Virus unser Mikrobiom?
Was essen bei Darmentzündung: So ernährst du dich richtig
11.11.2020
Darmentzündungen können sehr unangenehm sein. Doch wie kommt es überhaupt dazu und wie kann deine Ernährung zur Heilung beitragen? Hier wirst du aufgeklärt!
Darmpilz-Beschwerden: Kann die richtige Ernährung helfen?
11.11.2020
Die Diagnose Darmpilz kann zunächst große Angst machen. Warum diese jedoch meistens unbegründet ist und ob du mit der richtigen Ernährung gegen einen Befall vorgehen kannst, liest du hier.
Dickdarmentzündung: Ursachen, Symptome und was dagegen hilft
09.11.2020
Häufiger Durchfall und Bauchschmerzen können Hinweise auf eine Dickdarmentzündung sein. Hier erfährst du mehr über Ursachen und Therapien.
So päppelst du deine Darmflora nach einer Antibiotika-Behandlung wieder auf
01.07.2020
Hier lernst du, wie du deine Darmflora, nach einer Antiobitokabehandlung, wieder regenerieren kannst.
Wie du deine Darmflora testen lassen kannst und ob das sinnvoll ist
29.06.2020
Erfahre hier, wie du deine Darmflora testen lassen kannst und wie viel Sinn ein solcher Test überhaupt macht.
Wie Darmbakterien deine Gesundheit beeinflussen
29.06.2020
Darmbakterien bestimmen deine Gesundheit maßgeblich mit. Hier erfährst du, was sie genau in deinem Körper machen.
Darmflora stärken: So unterstützt du auf natürliche Weise deinen Darm
29.06.2020
In diesem Artikel erfährst du, wie du deine Darmflora einfach stärken kannst.
Darmflora aufbauen – so bringst du deinen Darm in Schwung
22.05.2020
Hier lernst du, wie du deine Darmflora unterstützen kannst. Für ein besseres Wohlbefinden und einen gesunden Darm.
Diese Darmbakterien helfen dir beim Abnehmen
26.02.2020
Wenn du gesund abnehmen willst, gilt es viele Faktoren zu beachten. Warum dein Darm mitsamt den Darmbakterien dabei so wichtig ist, erfährst du hier.
Depressionen: Wie der Darm die Psyche beeinflusst
26.02.2020
Das Mikrobiom in unserem Darm könnte in engem Zusammenhang mit psychischen Krankheiten wie Depressionen stehen.
Wie Probiotika deine Darmflora und dein Immunsystem stärken können
11.12.2019
Die kleinen Helfer im Darm unterstützen nicht nur die Verdauung, auch dem Immunsystem helfen sie auf die Sprünge.
Probiotika bei Verstopfung: So gelingt die Behandlung
11.12.2019
Welche Probiotika helfen bei Verstopfung? Lerne, auf was es bei der Einnahme probiotischer Nahrungsergänzungsmittel ankommt.
Probiotika: Was ist das und wie hilft es meinem Darm?
10.12.2019
Probiotische Lebensmittel fördern eine gesunde Verdauung, so viel ist klar. Doch was sind Probiotika eigentlich und wann solltest du sie einnehmen?
Mikrobiom: Was ist das und wie kann ich es verbessern?
03.12.2019
Das Mikrobiom in deinem Darm hat großen Einfluss auf deine Gesundheit. Mit der richtigen Ernährung kannst du es gezielt verbessern.
10 unglaubliche Fakten über den Darm
11.10.2019
Über die Verdauung spricht man nicht gern? Zu Unrecht – denn kaum ein Organ bricht so viele Rekorde wie der Darm.