Unser Digestio Community Team ist ein Netzwerk aus medizinischen RedakteurInnen, die unsere Leser mit nützlichen Tipps, medizinischem Know-How sowie eigenen Erfahrungswerten versorgen. Durch diese zusätzliche Expertise entsteht ein erweiterter Blick auf das Magen-Darm-Themengebiet und hilft so bei der Einschätzung gesundheitlicher Beschwerden. Medizinische Probleme werden aus verschiedenen Blickwinkeln betrachtet, mit dem Ziel, das Wohlbefinden unserer Leser zu steigern.

Alle Artikel

Folgen von Bewegungsmangel, Frau dehnt sich am Schreibtisch

Folgen von Bewegungsmangel: Sitzen ist das neue Rauchen

21.02.2021

Bewegungsmangel kann schwere Folgen nach sich ziehen. Hier erfahrt ihr hilfreiche Tipps, um in Bewegung zu bleiben.

Gewichtszunahme durch zu wenig trinken, Frau hält ein Glas Wasser nach vorne

Zu wenig trinken = Gewichtszunahme: Stimmt das?

21.02.2021

Führt zu wenig trinken zur Gewichtszunahme? Wir gehen der Frage nach und geben Tipps zur regelmäßigen Wasserzufuhr.

Yoga gegen Verstopfung: Gruppe von jungen sportlichen Leuten in Haltung des Kriegers

Yoga bei Verstopfung: Diese 5 Übungen helfen deiner Verdauung

11.12.2020

Yoga gegen Verstopfung: Mit diesen Übungen regst du deine Verdauung an und förderst deinen Stuhlgang. Dein Darm wird es dir danken!

Vater mit Sohn auf der Schulter in Siegerpose.

Rückenschmerzen durch Reizdarm? So kannst du deine Beschwerden behandeln

10.12.2020

Ständige Rückenschmerzen können auch ein Anzeichen für das Reizdarmsyndrom sein. So erkennst du die Krankheit und das kannst du dagegen tun.

Junge Frau, die auf einem Bretterboden meditiert und in Shavasana-Haltung liegt.

Sodbrennen durch Stress: Was wirklich dagegen hilft

09.12.2020

Psychischer Stress kann Sodbrennen auslösen. Doch lässt sich dieser durchaus vermeiden. Wir haben praktische Tipps für dich, wie du mit der richtigen Therapie und guter Ernährung deinen stressbedingten Reflux bekämpfen kannst.

Durchfall nach Eisprung; Frau mit Schwangerschaftstest

Durchfall nach Eisprung: Schwanger oder andere Ursache?

10.11.2020

In diesem Artikel erfährst du, was du gegen Durchfall nach dem Eisprung tun kannst und woran du erkennst, dass du schwanger sein könntest.

Kaskadenmagen; Hände halten Magen

Kaskadenmagen: Symptome, Ursachen und Beschwerden

05.11.2020

Die Diagnose Kaskadenmagen wird immer seltener. Trotzdem gibt es Menschen, die darunter leiden. Erfahre hier, ob du zu ihnen gehörst und was du dagegen tun kannst.

Hafermilch-Unverträglichkeit: Zwei Gläser Milch, daneben Weizenkörner.

Hafermilch-Unverträglichkeit: Welche sind die Symptome und was kann ich dagegen tun?

21.09.2020

Du leidest nach dem Trinken von Hafermilch unter Beschwerden? Erfahre hier, woran du eine Unverträglichkeit erkennst und was du tun kannst.

Flohsamenschalen in einer Schüssel

Flohsamenschalen zum Abnehmen: Wirkung und Einnahme

21.09.2020

Erfahre hier, ob Flohsamenschalen dir beim Abnehmen helfen können und wie gut sie wirklich für deine Gesundheit sind.

Ernährung bei Magenschleimhautentzündung, Eine Gruppe junger Menschen kocht

Gastritis: Worauf du bei deiner Ernährung achten solltest

20.08.2020

Mit einer Magenschleimhautentzündung wird Essen zur Qual. Wir zeigen dir, wie du mit der richtigen Ernährung deine Gastritis in den Griff bekommst.

Hausmittel bei Gastritis, Glückliche Frau mit Tee in der Hand streckt ihre Faust nach oben

Hausmittel bei Gastritis: Welche können helfen?

20.08.2020

Eine Magenschleimhautentzündung ist äußert unangenehm. Wir zeigen dir Hausmittel, die deine Schmerzen lindern.

Frau mit Bauchschmerzen

Gastritis: Ursachen, Symptome und Behandlung

20.08.2020

Gastritis kann unbehandelt zu schweren Schäden führen. Erfahre, wie du eine Magenschleimhautentzündung erkennst und wie du wieder gesund wirst.

Magenschleimhautentzündung durch Stress, Frau trinkt einen heißen Tee

Gastritis durch Stress: Was tun bei psychisch verursachten Beschwerden

20.08.2020

Magenbeschwerden sind ein häufiges Symptom bei Stress und Angst. Erfahre, was du gegen psychisch bedingte Magenschleimhautentzündungen tun kannst.

TCM gegen Gastritis, Akupunktur bei einer Frau

TCM bei Gastritis: Wie sinnvoll sind Akupunktur und Co.?

20.08.2020

Du leidest an einer Magenschleimhautentzündung? Hier erfährst du, wie dir die Traditionelle Chinesische Medizin bei Gastritis helfen kann.

Schwangere Frau liegt auf der Couch und lächelt

Verstopfung in der Schwangerschaft und Stillzeit

07.08.2020

Schwangere und Stillende leiden oft unter hartem Stuhlgang und Verstopfung. Erfahre, welche Mittel und Maßnahmen dagegen helfen.

Entspannung für den Bauch, Frau sitzt im Schneidersitz auf ihrem Bett und meditiert

Psychosomatische Bauchschmerzen: Symptome & Behandlung

07.08.2020

Schlägt dir Stress auf den Magen? Lerne, wie du psychosomatische Bauchschmerzen erkennst und mit der richtigen Therapie behandeln kannst.

Ältere Dame am Strand

6 einfache Achtsamkeitsübungen für deinen Alltag

01.07.2020

In diesem Artikel erfahren Sie 6 einfache Übungen zur Achtsamkeit für den Alltag.

Magenschonendes Essen: Junge Frau mit einer Schale Salat in den Händen.

Magenschonendes Essen: Leichte Kost für jede Tageszeit

26.06.2020

Bei Magen-Darm-Problemen solltest du magenschonende Kost essen. Lerne, welche Lebensmittel du meiden solltest und wie du Beschwerden lindern kannst.

Hausmittel gegen Verdauungsprobleme, Frau hält sich den Bauch

Hausmittel für eine natürliche Verdauung

25.06.2020

Wir zeigen dir natürliche Hausmittel, die du zur Unterstützung deiner Verdauung anwenden kannst.

Lebensmittel gegen Verstopfung

Essen bei Verstopfung: Diese Lebensmittel regen den Darm an

25.06.2020

Wenn dein Darm Nahrungsreste nicht mehr abtransportieren kann, kommt es zu Verstopfung. Wir stellen dir gesunde Lebensmittel vor, die deine Verdauung ankurbeln.

MAT-DE-2004695, MAT-DE-2004697, MAT-DE-2004710, MAT-DE-2004716, MAT-DE-2004718, MAT-DE-2004723, MAT-DE-2004732 11/2020