Bewegungsmangel kann schwere Folgen nach sich ziehen. Hier erfahrt ihr hilfreiche Tipps, um in Bewegung zu bleiben.

Führt zu wenig trinken zur Gewichtszunahme? Wir gehen der Frage nach und geben Tipps zur regelmäßigen Wasserzufuhr.

Yoga gegen Verstopfung: Mit diesen Übungen regst du deine Verdauung an und förderst deinen Stuhlgang. Dein Darm wird es dir danken!

Ständige Rückenschmerzen können auch ein Anzeichen für das Reizdarmsyndrom sein. So erkennst du die Krankheit und das kannst du dagegen tun.

Psychischer Stress kann Sodbrennen auslösen. Doch lässt sich dieser durchaus vermeiden. Wir haben praktische Tipps für dich, wie du mit der richtigen Therapie und guter Ernährung deinen stressbedingten Reflux bekämpfen kannst.

In diesem Artikel erfährst du, was du gegen Durchfall nach dem Eisprung tun kannst und woran du erkennst, dass du schwanger sein könntest.

Die Diagnose Kaskadenmagen wird immer seltener. Trotzdem gibt es Menschen, die darunter leiden. Erfahre hier, ob du zu ihnen gehörst und was du dagegen tun kannst.

Du leidest nach dem Trinken von Hafermilch unter Beschwerden? Erfahre hier, woran du eine Unverträglichkeit erkennst und was du tun kannst.

Erfahre hier, ob Flohsamenschalen dir beim Abnehmen helfen können und wie gut sie wirklich für deine Gesundheit sind.

Mit einer Magenschleimhautentzündung wird Essen zur Qual. Wir zeigen dir, wie du mit der richtigen Ernährung deine Gastritis in den Griff bekommst.

Eine Magenschleimhautentzündung ist äußert unangenehm. Wir zeigen dir Hausmittel, die deine Schmerzen lindern.

Gastritis kann unbehandelt zu schweren Schäden führen. Erfahre, wie du eine Magenschleimhautentzündung erkennst und wie du wieder gesund wirst.

Magenbeschwerden sind ein häufiges Symptom bei Stress und Angst. Erfahre, was du gegen psychisch bedingte Magenschleimhautentzündungen tun kannst.

Du leidest an einer Magenschleimhautentzündung? Hier erfährst du, wie dir die Traditionelle Chinesische Medizin bei Gastritis helfen kann.

Schwangere und Stillende leiden oft unter hartem Stuhlgang und Verstopfung. Erfahre, welche Mittel und Maßnahmen dagegen helfen.

Schlägt dir Stress auf den Magen? Lerne, wie du psychosomatische Bauchschmerzen erkennst und mit der richtigen Therapie behandeln kannst.

In diesem Artikel erfahren Sie 6 einfache Übungen zur Achtsamkeit für den Alltag.

Bei Magen-Darm-Problemen solltest du magenschonende Kost essen. Lerne, welche Lebensmittel du meiden solltest und wie du Beschwerden lindern kannst.

Wir zeigen dir natürliche Hausmittel, die du zur Unterstützung deiner Verdauung anwenden kannst.

Wenn dein Darm Nahrungsreste nicht mehr abtransportieren kann, kommt es zu Verstopfung. Wir stellen dir gesunde Lebensmittel vor, die deine Verdauung ankurbeln.