arbeitet als Redakteurin im Gesundheits- und Lifestyle-Bereich. Nach ihrem Abitur an einem biotechnologischen Gymnasium und einem Studium der Geistes- und Kulturwissenschaften absolvierte sie ein Volontariat beim ganzheitlichen Gesundheitsmagazin "natürlich gesund und munter" zur Redakteurin für Print- und Onlinemagazine. Danach folgte eine Weiterbildung zur PR-Beraterin in der Agentur Zeeb Kommunikation mit den Schwerpunkten Pharma und Healthcare.

Seit 2016 arbeitet sie unter dem Namen Korsten kreativ als freie Redakteurin und PR-Beraterin. Ihre berufliche Erfahrung bringt sie nun auch als Stammautorin bei Digestio ein.

 

Alle Artikel 

 
  • Verdauungsprobleme in den Wechseljahren, Frau mit Hut genießt die Sonne im Freien
    2020-12-29DD.MM.YYYY
    Verdauungsprobleme in den Wechseljahren: Alle Infos und echte Hilfe

    Wusstest du, dass Verdauungsbeschwerden häufig in den Wechseljahren auftreten? Erfahre, welche Lebensmittel, Hausmittel und Maßnahmen helfen!

  • Verdauungsprobleme in der Schwangerschaft, Frau hält sich den Bauch
    2020-12-29DD.MM.YYYY
    Verdauungsprobleme während der Periode: Ursachen und was wirklich hilft

    Du bekommst vor, während oder nach der Periode Bauchschmerzen, Übelkeit oder Durchfall? Dann helfen dir diese Tipps, deine Beschwerden zu lindern.

  • Fettverdauungsstörung und Fettstuhl, Avocado, Lachs und Nüsse auf einem Brett
    2020-12-24DD.MM.YYYY
    Fettverdauungsstörung und Fettstuhl: Ursachen und was helfen kann

    An Fettstuhl ist meistens eine Fettverdauungsstörung Schuld. Erfahre, wie du sie erkennst und welche Ernährung in diesem Fall geeignet ist.

  • Fettunverträglichkeit, Öl wird in eine Schale gegossen
    2020-12-24DD.MM.YYYY
    Fettunverträglichkeit: Ursachen, Symptome und was hilft

    Erfahre, woran du eine Fettunverträglichkeitsstörung erkennst, was dagegen hilft und auf welche Fette du dennoch nicht verzichten solltest.

  • Psychosomatik & Reizdarm, Pärchen mittleren Alters umarmt sich im Sonnenuntergang
    2020-12-15DD.MM.YYYY
    Psychosomatik: Warum man Reizdarm ganzheitlich sehen muss

    Die Ursache von Reizdarm ist manchmal psychischer Natur. Unsere Tipps können dir dabei helfen, Darm und Psyche zu beruhigen.

  • Übelkeit nachts, Frau schläft im Bett
    2020-12-15DD.MM.YYYY
    Übelkeit nachts: Was tun bei ständigen Beschwerden?

    Wird dir nachts ständig übel? Erfahre, was die Ursachen sind und was du tun kannst, um nächtliche Übelkeit zu lindern.

  • Stuhl erbrechen, Frau meditiert auf Stuhl
    2020-12-15DD.MM.YYYY
    Stuhl erbrechen: So reagierst du im Notfall richtig

    Wer Stuhl erbricht, hat meist einen lebensbedrohlichen Darmverschluss und sollte schnellstens zum Arzt. Erfahre die Ursache und was im Notfall zu tun ist.

  • Eine Frau die glücklich am Laptop ist
    2020-12-10DD.MM.YYYY
    Vagusnerv aktivieren: 10 Übungen für ein besseres Körpergefühl

    Der Vagusnerv spielt eine wichtige Rolle für unser Wohlbefinden. Hier findest du 10 einfache Übungen, um ihn gezielt zu aktivieren.

  • Blähungen abends und nachts, Frau liegt schlafend im Bett
    2020-12-09DD.MM.YYYY
    Blähungen abends und nachts: Ursachen und was dagegen hilft

    Nächtliche Blähungen rauben dir den Schlaf? Mit unseren Tipps kannst du Blähungen verhindern und wieder ruhige Nächte genießen.

  • COVID-19 und der Magen-Darm-Trakt; Das Schlüssel-Schloss-Prinzip ab Beispiel einer Coronavirus-Infektion
    2020-12-08DD.MM.YYYY
    So wirkt sich Corona auf Magen und Darm aus

    Das neuartige Corona-Virus (COVID19) kann neben der Atemwege noch weitere Organe betreffen – darunter auch den Magen-Darm-Trakt. Wie beeinflusst das Virus unser Mikrobiom?

  • Frau leidet während der Periode unter Blähungen und hält ihre Hände auf den Unterleib
    2020-12-08DD.MM.YYYY
    Blähungen vor und während der Periode: Diese Tipps helfen

    Blähungen während der Periode sind kein Grund, sich zu schämen. Dennoch haben wir ein paar Tipps für euch, wie ihr sie lindern könnt.

     

  • Faszien im Bauch lösen, drei Frauen machen Yoga
    2020-11-25DD.MM.YYYY
    Faszien im Bauch lösen: Diese Übungen helfen

    Verklebte Faszien können Bauchschmerzen auslösen. Mit diesen Übungen kannst du die Beschwerden lindern und deine Faszien so richtig verwöhnen.

  • Blähungen durch Kichererbsen, Teller voller Kichererbsen
    2020-11-17DD.MM.YYYY
    Blähungen durch Kichererbsen: So wirst du sie los

    Die leckeren Hülsenfrüchte bereiten dir einen flauen Magen, Bauchschmerzen oder gar Durchfall? Mit unseren Tipps kannst du Kichererbsen trotzdem genießen.

  • Brustschmerzen nach dem Essen; Frau mit geschlossenen Augen
    2020-11-13DD.MM.YYYY
    Brustschmerzen nach Essen: Es muss nicht am Herz liegen

    Das unangenehme Gefühl in der Brust nach dem Essen ist kein Grund, in Panik zu verfallen. Meistens sind die Ursachen dafür weitaus weniger dramatisch und lassen sich bereits im Vorfeld verhindern.

  • Rückenschmerzen nach dem Essen, Mann isst gesunden Salat mit einer Tasche voller Gemüse im Hintergrund.
    2020-11-10DD.MM.YYYY
    Rückenschmerzen nach Essen: Ursachen und Hilfe

    Erfahre mehr über die Ursachen von Rückenschmerzen nach dem Essen und was du tun kannst, um sie zu lindern.

  • Schließmuskel entspannen: Mann genießt die Sonnenstrahlen
    2020-10-09DD.MM.YYYY
    Schließmuskel entspannen: Können Hausmittel helfen?

    Betroffene einer Analfissur wollen oft ihren schmerzenden Schließmuskel entspannen. Erfahre, ob das sinnvoll ist und wie du die Beschwerden lindern kannst.

  • Rückenschmerzen durch Blasenentzündung, Frau sitzt im Bett und streckt ihre Arme in die Luft
    2020-10-09DD.MM.YYYY
    Rückenschmerzen durch Blasenentzündung: Was tun?

    Wenn auf eine Blasenentzündung Rückenschmerzen folgen, kann das an einer Niereninfektion liegen. Lese hier, wie du bleibende Schäden vermeidest.

  • Kokosmilch-Unverträglichkeit, ein Glas voll Kokosmilch
    2020-10-07DD.MM.YYYY
    Kokosmilch-Unverträglichkeit: Symptome und was du tun kannst

    Leidest du nach dem Verzehr von Kokosmilch an Bauchweh oder Juckreiz? Erfahre, wie du eine Unverträglichkeit erkennst und was du dagegen tun kannst.


  • Kartoffel-Unverträglichkeit, ein Topf voller gekochter Kartoffeln
    2020-10-07DD.MM.YYYY
    Kartoffel-Unverträglichkeit: Ursachen und Symptome erkennen

    Fühlst du dich nach dem Essen von Kartoffeln unwohl? Hier lernst du, wie du Unverträglichkeiten und Allergien erkennst und welche Kartoffel-Alternativen es gibt.


  • Gänsefingerkraut von oben
    2020-10-07DD.MM.YYYY
    Gänsefingerkraut: Wirkung und Anwendung

    Mit dem Gänsefingerkraut lassen sich verschiedene Beschwerden lindern. Hier erfährst du, was die Heilpflanze alles kann und wie du sie verwendest.