hat einen Master of Science im Fach Molekulare und Angewandte Biotechnologie mit dem Schwerpunkt Medizin. Nach ihrem Studium an der RWTH Aachen sammelte sie Erfahrungen als wissenschaftliche Mitarbeiterin in der Stoffwechselforschung an der dortigen Uniklinik. Anschließend begann sie beim amerikanischen Produktforschungsunternehmen NSF International im Bereich der Lebensmittelanalytik zu arbeiten, indem sie neben der Beurteilung der Lebensmittelqualität auch für die Erstellung und Übersetzung von Texten für diverse Kunden wie auch für Marketingzwecke verantwortlich war.

Heute ist sie als Redakteurin für verschiedene Gesundheitsportale tätig und befasst sich insbesondere mit ganzheitlichen Gesundheitskonzepten. So auch bei Digestio, wo sie als feste Autorin regelmäßig Artikel verfasst.

Alle Artikel

Darm und Immunsystem, Mann meditiert im Freien

Immunsystem: Wie wichtig ist der Darm für unsere Abwehr?

28.12.2020

Welche Rolle unser Mikrobiom für unsere Gesundheit hat und mit welchen Lebensmitteln du deinen Darm und dein Immunsystem stärkst, erfährst du hier.

Gelben Schleim erbrechen, Frau blickt aus dem Fenster

Gelben Schleim erbrechen: Ursache und was du tun kannst

28.12.2020

Beim Erbrechen von gelbem Schleim handelt es sich meist um Gallensaft. Alles über die Ursachen, welche Hausmittel helfen und wann du zum Arzt solltest, gibt es hier.

Bauchspeicheldrüse und Psyche, Frau blickt nachdenklich in die Ferne

Bauchspeicheldrüse: Welche Bedeutung hat sie für die Psyche?

22.12.2020

Spielt dein Blutzucker verrückt, kann das sogar Depressionen fördern. Was die Bauchspeicheldrüse damit zu tun hat und worauf du achten solltest.

Mariendistel-Nebenwirkungen, einige Mariendisteln

Mariendistel-Nebenwirkungen: Darum kommt es zu Durchfall & Co.

08.12.2020

Seit Jahrtausenden wird die Mariendistel in der traditionellen Medizin verwendet. Doch bei der Einnahme können unerwünschte Nebenwirkungen auftreten.

Abnehmen mit Mariendistel, Blüte einer Mariendistel

Abnehmen mit Mariendistel: Kann sie die Diät unterstützen?

08.12.2020

Die Mariendistel wird als pflanzliches Arzneimittel bei verschiedenen Beschwerden angewendet. Doch kann sie auch beim Abnehmen helfen?

Frau vermisst ihren Bauchumfang mit einem Maßband.

Was essen bei Darmentzündung: So ernährst du dich richtig

11.11.2020

Darmentzündungen können sehr unangenehm sein. Doch wie kommt es überhaupt dazu und wie kann deine Ernährung zur Heilung beitragen? Hier wirst du aufgeklärt!

Frau vermisst ihren Bauchumfang mit einem Maßband.

Darmpilz-Beschwerden: Kann die richtige Ernährung helfen?

11.11.2020

Die Diagnose Darmpilz kann zunächst große Angst machen. Warum diese jedoch meistens unbegründet ist und ob du mit der richtigen Ernährung gegen einen Befall vorgehen kannst, liest du hier.

Eine Schüssel mit Schwarzkümmel und eine mit Schwarzkümmelöl

Mit Schwarzkümmelöl abnehmen: Wirkung & Anwendung

07.10.2020

Schwarzkümmelöl wird in der traditionellen Medizin für verschiedenste Zwecke verwendet. Doch kann es auch beim Abnehmen helfen?

Ein Fläschen Schwarzkümmelöl neben einer Schüssel Schwarzkümmel

3 gesunde Rezepte mit Schwarzkümmelöl

07.10.2020

Schwarzkümmelöl werden viele positive Effekte zugeschrieben. Unsere leckeren Rezepte helfen dir, das Öl in deine Küche zu integrieren.

Stoffwechselstörung-Test, Frau spricht mit einer Ärztin

Übergewicht durch Stoffwechselstörung erkennen: Wie teste ich mich?

04.09.2020

Du willst wissen, ob dein Stoffwechsel schuld an deiner schnellen Gewichtszunahme ist? Erfahre hier, wie du dich testen lassen kannst.

Übergewicht durch Stoffwechselstörung, Glückliche Frau sitzt auf ihrem Sofa

Übergewicht durch Stoffwechselstörung: Alle wichtigen Fakten

04.09.2020

Leidest du auch an Übergewicht wegen einer Stoffwechselstörung? Dann lese hier, welche Maßnahmen dagegen helfen.

Übergewicht bei Kindern, Junge bekommt sein Hemd nicht zugeknöpft

Übergewicht bei Kindern: Ist der Stoffwechsel schuld?

04.09.2020

Übergewicht in der Kindheit kann schlimme Folgen für das ganze Leben haben. Lese hier, was tun ist, wenn dein Kind an einer Stoffwechselstörung leidet.

Behandlung von Übergewicht, Frau lacht und sieht nach oben

Was tun bei Übergewicht? Die richtige Behandlung finden

04.09.2020

Übergewicht ist eine ernstzunehmende Krankheit. Welche Ursachen und Folgen sie haben kann und was dagegen hilft, erfährst du hier.

Stoffwechselstörung, Ärztin untersucht Schilddrüse einer Frau

Stoffwechselstörung: Was ist das und wie gehe ich damit um?

04.09.2020

Alles zum Thema Stoffwechselstörung: Was die Ursachen sind, welche Maßnahmen dagegen helfen und ob du sie verhindern kannst.

Älteres Ehepaar isst einen Salat, der viele wichtige Mikronährstoffe enthält

Die Liste der wichtigen Mikronährstoffe: Worin sind sie enthalten?

12.08.2020

In welchen Lebensmitteln sind die wichtigsten Mikronährstoffe enthalten? Unsere Tabellen geben eine Übersicht über Vitamine, Mineralstoffe, Aminosäuren & Co.

Nahrungsergänzungsmittel: Verschiedene Tabletten in Schalen.

Nahrungsergänzungsmittel: Alles, was du wissen musst

11.08.2020

Erfahre hier alles Wichtige zu Nahrungsergänzungsmitteln. Welche gibt es und worauf kommt es wirklich an?

frau mit tablette in der hand

Nahrungsergänzungsmittel: Sinnvoll oder schädlich?

11.08.2020

Wenn du selbst verunsichert bist, ob Nahrungsergänzungsmittel für dich sinnvoll sind oder sogar schädlich sein können, dann findest du hier wichtige Antworten auf deine Fragen.

Lächelnde Frau mit einem Glas Wasser und einem Nahrungsergänzungsmittel in den Händen

Nahrungsergänzungsmittel bei Depression: Können sie helfen?

11.08.2020

Betroffene einer Depression fragen sich oft, ob Nahrungsergänzungsmittel ihr Leid lindern können. Erfahre, welche Stoffe es gibt und ob sie wirklich helfen.

Frau mit Maßband um den Bauch und Tabletten in der Hand

Nahrungsergänzung zum Abnehmen: 7 populäre Produkte auf dem Prüfstand

11.08.2020

Auf der Suche nach Nahrungsergänzungsmitteln, die dir beim Abnehmen helfen. Hier erfährst du, was die beliebtesten Produkte wirklich taugen.

Schwangere Frau mit Nahrungsergänzungsmittel

Nahrungsergänzungsmittel & Schwangerschaft: Was kannst du nehmen?

11.08.2020

Welche Nahrungsergänzungsmittel du nehmen solltest, um in der Schwangerschaft bestmöglich dich und dein Kind zu sorgen, erfährst du hier.

MAT-DE-2004695, MAT-DE-2004697, MAT-DE-2004710, MAT-DE-2004716, MAT-DE-2004718, MAT-DE-2004723, MAT-DE-2004732 11/2020